喝什么茶好

取决于个人口味和需求。一些常见的茶包括绿茶、红茶、乌龙茶、白茶和花茶。绿茶有利于减肥和保健，红茶有提神的作用，乌龙茶有助于消化和降压，白茶则具有抗氧化和美容的功效。花茶则因为其花香而备受欢迎。建议您尝试不同种类的茶，选择自己喜欢的口味和功效。