喝什么茶对心脏特别好

茶、红茶、乌龙茶和黑茶都对心脏有益。它们富含抗氧化剂和多酚类化合物，有助于降低胆固醇和血压，减少心脏疾病的风险。特别是绿茶，含有丰富的儿茶素和茶多酚，具有抗氧化和抗炎作用，有助于保护心血管系统。但是，如果您正在服用某些药物或有特殊的健康状况，请咨询医生的意见。