喝什么茶对痛风最有效的方法

茶和乌龙茶被认为对痛风有益，因为它们富含抗氧化剂和多酚类化合物，可以帮助减轻痛风症状。另外，一些草药茶如薄荷茶和姜茶也有助于缓解痛风症状。但需要注意的是，痛风患者应该避免过量饮用茶和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)含量高的饮料。最好咨询医生或营养师的建议，根据个人情况选择适合自己的茶饮。