喝什么茶对肝好适合长期喝

茶和菊花茶都对肝有益，并且适合长期饮用。绿茶含有丰富的抗氧化物质和茶多酚，可以促进肝脏代谢和解毒功能。菊花茶则具有清热解毒、利水消肿、降血压等功效，对肝脏保健也有一定的帮助。但需要注意的是，不同人的体质和肝病情况不同，最好在医生的建议下选择适合自己的茶饮。