喝什么茶对肝好

茶、菊花茶、枸杞茶、玫瑰花茶等都有益于肝脏健康。绿茶含有丰富的茶多酚，可以清除体内自(zì)由(yóu)基，保护肝脏细胞；菊花茶可以降低血脂、降压、解毒；枸杞茶可以明目、滋补肝肾；玫瑰花茶可以清热解毒、活血化瘀。需要注意的是，饮茶也要适量，过量饮用可能会对身体造成负面影响。同时，如果有肝病等疾病，应该在医生指导下饮用茶水。