喝什么茶对肝最好?

茶和乌龙茶都被认为对肝脏有好处。绿茶含有丰富的抗氧化剂，可以减少肝脏受到的损伤。乌龙茶含有多酚类化合物，可以促进肝脏的代谢和解毒。但是，如果你有任何肝脏疾病或正在服用药物，最好先咨询医生的意见。