喝什么茶对肝肾有好处

茶、菊花茶、金银花茶、桑叶茶等都有助于保护肝肾健康。绿茶富含抗氧化物质，能够减少肝脏脂肪堆积和保护肝细胞。菊花茶有清热解毒、利水消肿的作用，可以改善肝肾功能。金银花茶和桑叶茶则有利尿消肿、解毒养颜的作用，对肝肾健康有很好的保护作用。但是，具体选择哪种茶还需要根据个人情况而定，最好先咨询医生或中医师的建议。