喝什么茶对肝脏好养肝护肾

茶、菊花茶、玫瑰花茶、枸杞子茶、乌龙茶、金银花茶等都有养肝护肾的作用。建议选择无添加剂的天然茶叶，不要过量饮用。同时，良好的生活习惯和饮食结构也是养肝护肾的重要措施。