喝什么茶对肝脏好

茶和菊花茶都被认为对肝脏有益。绿茶中含有丰富的抗氧化物质和多种营养成分，可以帮助减轻肝脏负担和保护肝脏；菊花茶则可以促进肝脏的解毒功能。同时，红枣茶、山楂茶和薏米茶等也有一定的保肝作用。但是，如果你有肝病或其他健康问题，最好在医生的指导下选择适合自己的茶饮。