喝什么茶对胃好 养胃

茶、菊花茶、玫瑰花茶、枸杞茶、薄荷茶、荷叶茶等都有助于养胃。这些茶都有不同的功效，比如绿茶和菊花茶有清热解毒的作用，玫瑰花茶和枸杞茶有补血养颜的效果，薄荷茶和荷叶茶则有清热消食的作用，可以缓解胃部不适。不过，每个人的体质不同，饮用茶的效果也会有所差异，建议选择适合自己的茶品。同时，不要饮用过多，以免对身体造成负担。