喝什么茶对胃好

一些茶对胃很有益,例如:
1. 柠檬姜茶:柠檬和姜都有助于消化和缓解胃部不适。
2. 薄荷茶:薄荷有镇静和抗炎作用,可以缓解胃部不适和消化问题。
3. 马齿苋茶:马齿苋含有丰富的黏液质,可以保护胃黏膜,缓解胃酸和胃炎。
4. 甘草茶:甘草有助于消除胃部不适和缓解胃酸问题。
5. 绿茶:绿茶富含抗氧化物质和儿茶素,可以保护胃黏膜和促进胃肠道健康。
需要注意的是,如果有胃溃疡或胃炎等胃部疾病,最好咨询医生后再选择适合的茶饮。