喝什么茶护肝养肝

茶、菊花茶、金银花茶、枸杞茶、大麦茶等茶饮都有助于护肝养肝。其中，绿茶和菊花茶含有丰富的抗氧化物质，可以帮助肝脏排毒；金银花茶和枸杞茶可以清热解毒，有助于肝脏的修复；大麦茶则可以促进肝脏的代谢功能。