喝什么茶比较好

要看个人的口味和需要。一些常见的茶包括绿茶、红茶、乌龙茶、白茶、普洱茶等。如果你想放松身心，可以选择花草茶或者柠檬薄荷茶。如果你需要提神醒脑，可以选择有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)的茶，比如红茶或者乌龙茶。总之，选择适合自己口味和需要的茶就好了。