喝什么茶比较好

要看你的需求和口味喜好。如果想要放松身心，可以选择绿茶或花茶；如果想要提神醒脑，可以选择红茶或乌龙茶；如果想要消除疲劳，可以选择普洱茶或黑茶。另外，不同的茶叶产地和品种也会有不同的口感和功效，可以根据自己的喜好和需求进行选择。