喝什么茶比较好

取决于个人口味和需求。一般来说，绿茶、红茶、白茶、乌龙茶、普洱茶等都有不同的功效和口感，可以根据自己的需求选择适合自己的茶。例如，想要提神醒脑可以选择绿茶或乌龙茶，想要放松身心可以选择白茶或普洱茶。