喝什么茶消化快又养胃

以选择一些具有消食养胃作用的茶，比如绿茶、乌龙茶、菊花茶、枸杞茶、玫瑰花茶、荷叶茶等。这些茶都有助于促进胃肠蠕动，缓解胃部不适，同时还能起到养胃的作用。不过，需要根据自己的体质和具体情况选择适合自己的茶品。