喝什么茶滋阴补气

以喝枸杞菊花茶、玫瑰花茶、银耳红枣茶等，这些茶都有滋阴补气的功效。但是需要根据自身体质和需求选择适合自己的茶。建议咨询医生或中医师的意见。