喝什么茶祛湿气

以喝龙井茶、菊花茶、绿茶、普洱茶等，这些茶都有一定的祛湿作用。但是，如果湿气过重或者是湿热体质的人，建议在饮食上也要注意控制湿气的摄入，同时结合适当的运(yùn)动(dòng)和中药调理。