喝什么茶能减肥消脂

茶、乌龙茶、普洱茶、菊花茶、荷叶茶等都有一定的减肥消脂作用。但是，茶饮并不能单靠减肥，还需要结合健康的饮食和适当的运(yùn)动(dòng)。同时，每个人的身体状况和代谢率不同，饮茶减肥效果也会有所差异。建议在饮用茶饮减肥前咨询医生或营养师的建议。