喝什么茶能降糖效果最好

研究，以下几种茶都有降糖的效果：苦瓜茶、桑叶茶、绿茶、红茶、乌龙茶等。但是，具体哪种茶的效果最好还要根据个人情况而定，建议咨询医生或专业人士的建议。同时，茶饮也不能代替药物治疗，糖尿病患者仍需遵循医生的治疗方案。