喝什么茶降血压

茶和乌龙茶都有助于降血压。绿茶中的茶多酚和儿茶素可以促进血管扩张，从而降低血压。而乌龙茶中的茶多酚和儿茶素含量也较高，同样有助于降低血压。但是，如果您正在服用药物控制血压，请在饮用茶叶之前先咨询医生的意见。