喝什么茶除湿气

以选择绿茶、菊花茶、玫瑰花茶、茉莉花茶、金银花茶等。这些茶都具有清热解毒、去湿除热等功效，可以帮助除湿气。同时，还需要注意饮食和生活习惯，保持适度运(yùn)动(dòng)和良好的环境通风，才能更好地去除湿气。