要看你的喜好和需求。如果想放松身心,可以选择绿茶或白茶;如果想提高注意力和精力,可以选择红茶或乌龙茶;如果想消除口臭或去除油腻感,可以选择花茶或普洱茶。总之,不同种类的茶有不同的功效和味道,可以根据自己的情况选择适合自己的茶。
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