信阳毛尖有以下好处：
1. 具有抗氧化作用：信阳毛尖中含有大量的茶多酚，这些成分可以帮助抵抗自(zì)由(yóu)基的损伤，具有抗氧化作用。
2. 有助于减肥：信阳毛尖中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)、茶多酚等成分，可以促进代谢，增加能量消耗，有助于减肥。
3. 有助于提神醒脑：信阳毛尖中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，可以刺(cì)激(jī)中枢神经系统，提高警觉性和注意力，有助于提神醒脑。
4. 有助于降低血压：信阳毛尖中含有茶多酚等成分，可以扩张血管，降低血压，预防心血管疾病。
5. 有助于防癌抗癌：信阳毛尖中的茶多酚具有抗氧化作用，可以抑制癌细胞的生长和扩散，有助于防癌抗癌。
喝信阳毛尖有什么好处
来自