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一、喝冷茶会怎么样

二、喝茶有什么好处和坏处

喝冷茶会怎么样

冷茶可能会导致消化不良、胃部不适、减缓新陈代谢等问题。此外，长期大量饮用冷茶还可能对肠胃造成损伤，影响身体健康。因此，建议尽量避免饮用过冷的茶水，最好选择适当温度的茶水。

喝茶有什么好处和坏处

茶有很多好处，包括提神醒脑、促进代谢、抗氧化、降低血压、预防心血管疾病、预防癌症等。但是，如果喝茶过量或者喝不合适的茶，也会有一些坏处，比如会影响睡眠、增加胃酸分泌、引起茶毒等。因此，喝茶要适量，根据自己的身体情况选择合适的茶叶。

1. 喝冷茶会怎么样
2. 喝茶有什么好处和坏处