功夫茶的好处有很多，包括：
1.提高警觉性和注意力：功夫茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶氨酸等成分，可以提高大脑的警觉性和注意力。
2.促进代谢：功夫茶中的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可以促进代谢，帮助身体消耗更多的能量。
3.减少脂肪堆积：功夫茶中的茶多酚可以抑制脂肪的吸收和堆积，有助于减轻体重。
4.保护心血管：功夫茶中的茶多酚可以降低血压和胆固醇，保护心血管健康。
5.抗氧化：功夫茶中的茶多酚具有强大的抗氧化作用，可以减少自(zì)由(yóu)基对身体的损伤。
总的来说，喝功夫茶可以帮助我们保持健康和警觉，同时还可以减轻压力和促进身体健康。