喝功夫茶的好处

功夫茶的好处包括提高身体的免疫力、促进新陈代谢、降低血脂和血糖、帮助消化和减肥、增强心血管健康、缓解压力和改善睡眠等。此外，功夫茶还含有丰富的抗氧化物质，有助于抵御自(zì)由(yóu)基的损害，预防各种慢性疾病的发生。