喜茶不一定会导致失眠，因为每个人的身体反应不同。喜茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，咖(kā)啡(fēi)因(yīn)是一种兴(xīng)奋(fèn)剂(jì)，会刺(cì)激(jī)中枢神经系统，使人感到清醒和兴奋。如果您对咖(kā)啡(fēi)因(yīn)敏(mǐn)感(gǎn)，喝太多喜茶可能会导致失眠。建议您在晚上尽量避免喝含咖(kā)啡(fēi)因(yīn)的饮料，以免影响睡眠。
喝喜茶会失眠吗
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喜茶不一定会导致失眠，因为每个人的身体反应不同。喜茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，咖(kā)啡(fēi)因(yīn)是一种兴(xīng)奋(fèn)剂(jì)，会刺(cì)激(jī)中枢神经系统，使人感到清醒和兴奋。如果您对咖(kā)啡(fēi)因(yīn)敏(mǐn)感(gǎn)，喝太多喜茶可能会导致失眠。建议您在晚上尽量避免喝含咖(kā)啡(fēi)因(yīn)的饮料，以免影响睡眠。
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