喝多少普洱茶可以减肥

普洱茶可以帮助减肥，但是喝多少取决于个人情况。一般建议每天喝2-3杯普洱茶，每杯茶叶量为3-5克。同时，还需要注意饮食控制和适量运(yùn)动(dòng)，才能达到减肥的效果。