喝太多茶会怎么样

太多茶可能会导致咖(kā)啡(fēi)因(yīn)过量,引起头痛、失眠、心悸、胃部不适等症状。此外,过量饮茶还可能会导致钙质流失,影响骨骼健康。因此,适量饮茶才是健康的选择。