喝安化黑茶有什么好处和坏处

安化黑茶的好处包括：提神醒脑、降低血脂、预防心血管疾病、促进消化、抑制肿瘤生长等。但是，过度饮用安化黑茶可能会导致消化不良、失眠、口干等不良反应。此外，如果购买的安化黑茶质量不好或存放不当，可能会有重金属、农药等有害物质残留。因此，建议适量饮用，选择质量有保障的安化黑茶产品。