能是因为普洱茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱等刺(cì)激(jī)性物质,会刺(cì)激(jī)神经系统,导致失眠。此外,普洱茶也可能含有较高的酒精和其他成分,可能会影响睡眠质量。建议晚上不要饮用过多的普洱茶,特别是睡前应该避免饮用。
能是因为普洱茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱等刺(cì)激(jī)性物质,会刺(cì)激(jī)神经系统,导致失眠。此外,普洱茶也可能含有较高的酒精和其他成分,可能会影响睡眠质量。建议晚上不要饮用过多的普洱茶,特别是睡前应该避免饮用。