抹茶粉有以下几个功效：
1. 抗氧化：抹茶粉中含有丰富的儿茶素和类黄酮，能够有效抑制自(zì)由(yóu)基的产生，保护身体细胞不受氧化损伤。
2. 提神醒脑：抹茶粉中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶氨酸等成分，可以刺(cì)激(jī)神经系统，提高注意力和警觉性。
3. 减肥瘦身：抹茶粉中的儿茶素和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)能够促进脂肪代谢，加速燃烧体内脂肪，达到减肥瘦身的效果。
4. 改善口气：抹茶粉中的茶多酚和氨基酸可以抑制口腔细菌的繁殖，改善口腔异味。
5. 改善皮肤：抹茶粉中的儿茶素和茶多酚等成分具有抗氧化和抗炎作用，可以帮助改善皮肤质量，减少皮肤炎症和痘痘等问题。
喝抹茶粉有什么功效
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