喝普洱茶会失眠吗

洱茶含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，如果您在晚上喝，可能会影响睡眠。建议在晚上避免喝普洱茶，可以选择低咖(kā)啡(fēi)因(yīn)的茶类，如绿茶、白茶等。同时，个人的身体状况和对咖(kā)啡(fēi)因(yīn)的敏(mǐn)感(gǎn)程度也会影响是否会失眠。