喝普洱茶可以减肥吗

洱茶含有一定的茶多酚和儿茶素等成分,有助于促进脂肪代谢和消化系统的健康,但并不能直接减肥。要想减肥,还需注意饮食搭配和适量运(yùn)动(dòng)。