喝普洱茶的最(zuì)佳(jiā)时间

普洱茶的最(zuì)佳(jiā)时间是在午餐后或晚餐后,因为普洱茶有助于消化和降低胆固醇。此外,早上喝普洱茶也可以提神醒脑,但要避免在睡前喝,以免影响睡眠。