喝普洱茶能减肥吗

普洱茶可以帮助减肥，但并非直接导致减肥。普洱茶含有一些化合物，如儿茶素和儿茶素三醇，可以促进脂肪代谢和消耗，从而有助于减少体重。此外，普洱茶还可以帮助消化，促进肠道蠕动，减少脂肪吸收。但是，要想达到明显的减肥效果，还需要结合健康饮食和适量运(yùn)动(dòng)。