喝普洱茶能减肥吗

洱茶含有茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分，有一定的助于代谢脂肪的作用，但是喝普洱茶并不能直接减肥，还需要结合健康饮食和适量运(yùn)动(dòng)来达到减肥的效果。同时，过量饮用普洱茶会导致胃肠不适等问题，建议适量饮用。