喝普洱茶能减肥吗

普洱茶有助于减肥，但并不是直接减肥的方法。普洱茶有助于促进新陈代谢、调节肠胃功能、降低血脂、抑制脂肪吸收等作用，从而帮助减少脂肪囤积。但是，想要达到减肥的效果，还需要配合适当的饮食和运(yùn)动(dòng)。同时，需要注意不要过量饮用普洱茶，以免对身体造成负担。