喝普耳茶能减肥吗

耳茶(普洱茶)具有降脂、降压、抗氧化等作用,可以帮助身体排毒,但并不能直接减肥。如果想通过饮茶减肥,建议搭配合理的饮食和适量的运(yùn)动(dòng),才能达到良好的减肥效果。