喝柠檬茶有什么好处

柠檬茶有以下好处：
1.增强免疫力：柠檬富含维生素C，有助于提高免疫力，预防感冒和其他疾病。
2.促进消化：柠檬中的柠檬酸有助于促进消化，缓解胃部不适和消化不良。
3.降低血压：柠檬中的柠檬酸和钾有助于降低血压，从而预防心血管疾病。
4.美白皮肤：柠檬中的维生素C和柠檬酸有助于美白皮肤，减少黑色素沉着。
5.减轻疲劳：柠檬中的柠檬酸有助于减轻疲劳和提高精力。
总之，喝柠檬茶是一种健康的饮品，可以带来多种好处。