正山小种的好处包括：
1. 改善消化系统：正山小种含有丰富的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，可以促进胃液分泌，帮助消化，缓解胃部不适。
2. 提神醒脑：正山小种中含有丰富的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，可以刺(cì)激(jī)中枢神经系统，提高警觉性和注意力，有助于提神醒脑。
3. 抗氧化：正山小种中的茶多酚具有很强的抗氧化作用，可以防止自(zì)由(yóu)基对细胞的损伤，有助于延缓衰老，预防疾病。
4. 降低血脂：正山小种中的茶多酚可以降低血脂，预防动脉硬化和心血管疾病。
总之，喝正山小种有很多好处，但是要适量饮用，因为过量的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)会对身体造成负担。
喝正山小种的好处
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