喝水多了会发胖吗

会。喝水不会直接导致体重增加。事实上，喝足够的水可以帮助身体更好地代谢和消化食物，从而帮助减少体重。然而，如果喝的是含糖饮料或高热量饮料，加上摄入的热量超过了身体需要的热量，就有可能导致体重增加。