喝浓普洱茶的坏处

浓普洱茶的坏处主要包括以下几点:
1. 增加咖(kā)啡(fēi)因(yīn)摄入量:普洱茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn),喝浓茶会增加咖(kā)啡(fēi)因(yīn)的摄入量,可能会导致失眠、心悸等不良反应。
2. 损伤胃肠道:浓茶对胃肠道的刺(cì)激(jī)较大,可能会引起胃痛、腹泻等不适。
3. 增加铅中毒的风险:普洱茶中可能含有一定量的铅,喝浓茶会增加铅的摄入量,长期饮用可能会导致铅中毒。
因此,建议适量饮用普洱茶,不要喝浓茶,尤其是孕妇、儿童、老年人等人群应当更加注意。同时,选购普洱茶时应选择正规厂家生产的有机普洱茶,以减少铅的摄入。