喝牛奶长痘吗

牛奶可能会引起某些人长痘，但并不是所有人都会如此。牛奶中含有激素和成长因子，这些物质可能促进痘痘的形成。如果你发现自己喝牛奶后容易长痘，可以尝试减少牛奶的摄入量或选择其他替代品。同时，保持良好的饮食习惯和清洁卫生习惯也有助于预防痘痘的产生。