玫瑰花茶的功效和作用有以下几点：
1. 美容养颜：玫瑰花茶富含维生素C和抗氧化剂，可以促进血液循环，减少皮肤的炎症和氧化损伤，从而达到美容养颜的效果。
2. 缓解情绪：玫瑰花茶有一定的镇静作用，可以缓解焦虑、紧张等负面情绪，使人心情平静。
3. 改善消化：玫瑰花茶有助于促进胃肠道的蠕动，缓解胃肠道不适，同时还可以促进胃酸分泌，帮助消化。
4. 缓解经(jīng)期(qī)不适：玫瑰花茶有一定的镇痛作用，可以缓解经(jīng)期(qī)痛经等不适症状。
5. 降低血糖和血脂：玫瑰花茶中含有一些化合物可以降低血糖和血脂，有益于控制血糖和血脂水平，预防心血管疾病。