喝玫瑰茶的好处和坏处

玫瑰茶的好处包括：
1. 促进消化，缓解胃痛和肠胃不适；
2. 缓解压力和焦虑，帮助放松身心；
3. 改善皮肤质量，减少皮肤问题如痘痘和皮肤干燥等；
4. 帮助减轻痛经和月经不适；
5. 提高免疫力，帮助预防感冒和其他疾病。
喝玫瑰茶的坏处包括：
1. 过度饮用可能导致胃部不适和腹泻；
2. 对某些人可能会引起过敏反应，如皮肤发(fā)痒(yǎng)和呼吸急促等；
3. 玫瑰茶中含有少量的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，过度饮用可能会导致失眠和心悸等问题；
4. 一些玫瑰茶可能添加了其他成分，如糖和人工色素，这些成分可能会对健康造成负面影响。