喝白茶有什么好处什么人不能喝

白茶有以下好处：
1. 抗氧化：白茶含有丰富的多酚类物质，能够抗氧化，减少自(zì)由(yóu)基对身体的损害。
2. 降低血压：白茶中的茶多酚和儿茶素具有降低血压的作用。
3. 增强免疫力：白茶中的多酚类物质能够增强人(rén)体(tǐ)免疫力，预防疾病。
4. 保护心脏：白茶中的茶多酚能够降低胆固醇和三酰甘油的含量，保护心脏健康。
5. 瘦身减肥：白茶中的儿茶素和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)能够促进脂肪代谢，帮助减肥。
不能喝白茶的人有：
1. 孕妇和哺乳期妇女：因为白茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱，过量饮用会对胎儿或婴儿产生影响。
2. 心脏(zāng)病(bìng)患者：白茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)会刺(cì)激(jī)心脏，增加心脏负担，不利于心脏(zāng)病(bìng)患者的健康。
3. 患有消化系统疾病的人：白茶中的茶碱会刺(cì)激(jī)胃酸分泌，加重胃肠道疾病的症状。
4. 对咖(kā)啡(fēi)因(yīn)过敏的人：白茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，对咖(kā)啡(fēi)因(yīn)过敏的人应该避免饮用白茶。