喝白茶能降低血糖吗

茶含有一些能够降低血糖的(de)成(chéng)分(fèn)，例如茶多酚和黄酮类化合物，但是其作用并不是非常明显。如果您想通过饮用茶来控制血糖，建议搭配饮食调整和适当的运(yùn)动(dòng)。同时，如果您的血糖异常，请及时就医并遵循医生的建议。