喝碧螺春的功效与作用

碧螺春有以下几个功效与作用：
1. 清热解毒：碧螺春中含有多种生物活性物质，如多酚、茶多糖等，能够清除体内自(zì)由(yóu)基，有助于排毒解毒。
2. 抗氧化：碧螺春中的茶多酚具有很强的抗氧化作用，能够预防氧化反应引起的细胞损伤。
3. 增强免疫力：碧螺春中含有多种维生素和矿物质，能够增强身体免疫力，提高抗病能力。
4. 降低血脂：碧螺春中的茶多酚和儿茶素等成分能够降低血脂，预防心血管疾病。
5. 帮助消化：碧螺春中含有多种鞣酸和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分，能够促进肠胃蠕动，提高消化功能。
总之，喝碧螺春可以起到清热解毒、抗氧化、增强免疫力、降低血脂、帮助消化等多种功效和作用。